Лак для ногтей
 В состав большинства лаков для ногтей, выпускаемых современными косметическими брендами, входят опасные химические вещества - в том числе дибутилфталат, толуол и формальдегиды, в больших дозах вызывающие ряд проблем со здоровьем вплоть до рака и врожденных дефектов у новорожденных.
 Токсичные химикаты через ногтевую пластину могут попасть в кровь. Хотя количество формальдегидов в лаках для ногтей недостаточно для влияния на здоровье человека, эти химические вещества вредны для беременных женщин и маленьких детей, которым пользоваться лаками для ногтей не рекомендуется.

1. Содиум Лаурет Сульфат (SLS - Sodium Laureth Sulfate) - дешевый и вредный продукт переработки нефти, использующийся в шампунях и прочих моющих средствах благодаря своим очищающим и пенообразующим свойствам. При мытье волос лаурет сульфат втягивается в кожу и попадает в кровь, вызывая раздражение глаз, шелушение кожи головы, аллергические реакции. Для женщин влияние SLS опасно тем, что они начинают стареть быстрее.

 Утром вы надеваете свои любимые туфли, а к вечеру они начинают вам сильно жать и доставлять дискомфорт? Увы, вы столкнулись с таким явлением, как отеки ног. Почему отекают ноги и как справляться с отеками? Расскажем!
 На вопрос - почему отекают ноги - чаще всего ответ стоит искать в слишком тесной обуви, которую мы выбираем.
 В большинстве случаев у современных дам ноги отекают потому, что они имеют привычку слишком скромно оценивать размер своей ноги - всем хочется быть Золушками... Однако при носке слишком тесной обуви страдает кровоснабжение внутри стопы - ноги отекают и постепенно деформируются.
 Вообще вопросом, почему отекают ноги, люди задаются тысячелетиями - это вполне логичное явление, если учесть, что вся нагрузка нашего тела падает на наши ноги, не всегда самые сильные и здоровые.

 Вопрос вредных пищевых добавок всегда актуален. Печенье, конфетки, чипсы, мороженое, мясо, даже свежие фрукты и безобидные макароны - все это мы покупаем с опаской, внимательно вчитываясь в этикетки. И внимаем каждому слову экспертов, особенно при упоминании об опасных пищевых добавках. Ведь многие пищевые добавки таят в себе скрытую опасность.
 Читай внимательно дальше, какие пищевые добавки особенно опасны.

 Колени нам всем необходимы, но вспоминаем мы о них только тогда, когда они очень громко «заявляют о себе».
В младенчестве на коленях мы ползаем. Затем крепнем, взрослеем и принимаем вертикальное положение, в котором, однако, без колен тоже не обойтись. Но порой колено вдруг пронзает острая боль, в нем что‑то предательски хрустит и побаливает. Что же это?
Узелки Гебердена
 Артроз, а точнее, один из его видов - гонартроз, то есть артроз коленного сустава - одно из самых распространенных заболеваний. Оно начинается с нерезких болей в коленях. Затем они припухают, сгибание нередко сопровождается хрустом. Эту болезнь лучше предупредить на начальной стадии, чем, вырастив у себя целый букет симптомов, активно выкорчевывать всю «клумбу». Первыми симптомами гонартроза являются затруднения при ходьбе или после более или менее длительного сидения.

 С приходом весны все вокруг схватились за спины: начальник ушел на больничный из за поясницы, у тещи подозрительно болит в груди, у вас вторую неделю не гнется шея. Но почему вдруг сейчас? Закон подлости или еще одна весенняя примета?

 Считается, что с приходом весны воздух становится чище. Специалисты это не подтверждают, по крайней мере когда речь идет о городах. Такое ощущение создается из-за чистого и яркого цвета неба, который в свою очередь связан с характерной для весны пониженной влажностью воздуха. Чем она ниже, тем голубее и чище цвет неба - вот и кажется, что и воздух тоже.

 Многие люди абсолютно не ощущают скачков артериального давления.
 Это обстоятельство все больше волнует врачей. Дело в том, что бессимптомное течение как гипертонической, так и гипотонической болезней чаще всего становится причиной инфарктов, инсультов, а также глубоких обмороков и других неприятных неожиданностей. Характерно, что гипертонии - повышенному артериальному давлению - больше подвержены мужчины, а гипотонии - пониженному - в пять раз чаще мужчин женщины.

 Иммунитет является той внутренней защитной силой человека, которая защищает каждого из нас от инфекционных заболеваний, а также психологического дискомфорта. Чем крепче наш иммунитет, тем увереннее мы себя чувствуем, тем меньше у нас возникает хронических болезней, тем лучше у нас настроение.

 Утверждение, что нормальная жизнедеятельность организма без витаминов невозможна, сегодня воспринимается как аксиома. Недаром столь широкое распространение получили разного рода поливитаминно-минеральные комплексы, биологически активные пищевые добавки и прочие пилюли и порошки.

 В наше время татуировки весьма популярны среди молодежи. И девушки, и парни охотно украшают свои тела замысловатыми рисунками, несмотря на протесты родителей. Что побуждает людей наносить на свое тело различного рода рисунки, которые останутся с ними на всю жизнь? Кто-то делает это, потому что это модно и круто, кто-то копирует тату своего кумира и переносит его на свое тело, кто-то хочет выделиться из толпы, а кто-то очень любит свою девушку и, чтобы она всегда была «рядом», пишет ее имя у себя на руке «несмываемой краской».
 Делать или не делать тату - личное дело каждого. Но при этом надо все-таки помнить, что татуировка, как и любое явление, носит в себе массу минусов.

 Исследования, результаты которых опубликованы в журнале Scientific American, говорят о том, что люди, однажды отравившись, потом всю жизнь будут мучиться с диабетом, артритом, почечной недостаточностью, гипертонией, переживут сердечные приступы и инсульты, пишет The Daily Mail.
 Считается, например, повреждения почек вызваны мощными токсинами, вырабатываемыми бактериями, которые провоцируют отравления. А артрит вызывает неадекватный иммунный ответ на патогены. Эти проблемы могут появиться в течение нескольких недель после отравления. А вот высокое давление даст о себе знать лишь через несколько лет.

 Мир в шаге от кризиса: антибиотики больше не работают, что ставит под угрозу проведение даже обычных операций. А незначительная царапина на колене может закончиться летальным исходом, предупреждает глава ВОЗ Маргарет Чен.
 Все это приведет к закату современной медицины, пишет The Telegraph. Кстати, Чен ставит под сомнение эффективность и недавно созданных, революционных средств против туберкулеза, малярии, бактериальных инфекций и ВИЧ/СПИДа.

 Две полосочки на тесте - и вот уже вся жизнь поделилась на «до» и «после». Конечно, часть «после» мы стремимся сделать наиболее полезной для малыша и собственного здоровья. Но чрезмерное усердие может и навредить, ведь все хорошо в меру.

 В наше время даже самые экзотические приправы, не говоря уже о сушеных петрушке и укропе, можно купить в любом супермаркете. Но частенько мы забываем, что с любыми специями обращаться надо аккуратно и ни в коем случае не перебарщивать: многие из них в больших дозах попросту вредны.

Луиза Хей, психолог, автор бестселлеров на тему «Помоги себе сам», утверждает, что болезни рождаются в голове, и предлагает свое решение проблемы.
Проблема
Невралгия
Причина
Наказание за греховность. Муки общения.
Новый подход
Я прощаю себя. Я люблю и одобряю себя. Общение приносит радость.

 Издавна считается, что главное оружие в борьбе с ОРВИ — аскорбиновая кислота. Некоторые люди (особенно старшего поколения) вообще считают, что вместо всяких лекарств надо употреблять только витамин С — и простуды как не бывало! В действительности наш организм устроен очень мудро: он потребляет ровно такое количество витаминов, в каком он нуждается, и ни капли больше.

 Пользуясь снотворными препаратами, такими, как золпидем или темазепам, хотя бы 2 раза в месяц, вы подвергаете себя повышенному риску смерти, о чем свидетельствуют новые исследования, изложенные в журнале BMJ Open. Это же исследование показало, что высокие дозы снотворных могут также увеличивать риск развития рака.

 Австралийскими учеными был составлен перечень самых вредных диет, последователи которых теперь вынуждены поправлять собственное здоровье. На удивление, в этом антирейтинге оказались не только разрекламированные и модные рецепты похудания, но и общепризнанные популярные диеты.
1. Гречневая диета
 Принцип действия: невысокая калорийность (не более 1450 кКал в сутки), низкое содержание соли и принципы раздельного питания приводят к снижению избыточного веса за счет устранения внутренних отеков, усиления работы кишечника и нормализации обмена веществ.

 Продукт, который раньше считался вредным, признан одним из самых эффективных лекарств от многих болезней. К такому выводу пришли представители Имперского колледжа Лондона.